Szkolenia Rekrutacja Doradztwo
 

PROMOCJE


Sportowa rywalizacja umys艂owych pracownik贸w?

Jaki to ma sens? Konkursy typu omnibus i poddawanie pracownik贸w 艂amig艂贸wkom jest jak najbardziej motywuj膮ce i aktywizuj膮ce, ale jest co艣 znacznie lepszego ...

 

Konkursy typu omnibus i poddawanie pracownik贸w 艂amig艂贸wkom jest jak najbardziej motywuj膮ce i aktywizuj膮ce lecz Ameryka艅cy naukowcy z Uniwersytetu w Po艂udniowej Kalifornii udowodnili, 偶e jest co艣, co znacznie bardziej wp艂ywa na szybko艣膰 i efektywno艣膰 pracy m贸zgu, co艣 co paradoksalnie zwi臋ksza efektywno艣膰 pracy umys艂owej - regularna aktywno艣膰 fizyczna.

Inni naukowcy - z Uniwersytetu Columbia w Nowym Jorku - potwierdzili, 偶e 膰wiczenia fizyczne nie tylko poprawiaj膮 ukrwienie, a wi臋c wspomagaj膮 dotlenienie m贸zgu, ale te偶 stymuluj膮 tworzenie si臋 nowych kom贸rek nerwowych w cz臋艣ci m贸zgu odpowiedzialnej mi臋dzy innymi za zapami臋tywanie.

Dodatkowo dr Artur Kramer z Uniwersytetu w Illinois w USA wykaza艂, 偶e aktywno艣膰 fizyczna ma wp艂yw na funkcjonowanie m贸zgu pracownik贸w po 50 roku 偶ycia. Grupie os贸b zmierzono wydolno艣膰 fizyczn膮 i aktywno艣膰 m贸zgu w czasie rozwi膮zywania test贸w umys艂owych. Okaza艂o si臋, 偶e osoby wysportowane osi膮gaj膮 lepsze wyniki podczas badania cz臋艣ci m贸zgu odpowiedzialnej za kojarzenie i koncentracj臋.

Jak wi臋c zmusi膰 pracownik贸w do ruchu?

Biegi po korytarzu, czy karate w gabinecie dyrektora?

Nasi eksperci zaproponowali pomys艂 na grywalizacj臋 - walk臋 o sprawno艣膰 m贸zgu?

Rozwi膮zaniem jest punktowanie pracownik贸w za zdrowy tryb 偶ycia.

Je艣li wi臋c chcesz, aby Twoi pracownicy dzia艂ali na wi臋kszych obrotach zmu艣 ich do codziennego wysi艂ku fizycznego. Motywuj ludzi do przyje偶d偶ania rowerem do pracy lub pieszo (przynajmniej tych, kt贸rzy mieszkaj膮 niedaleko), wydawaj karty na si艂owni臋 i basen - sprawdzaj jak cz臋sto pracownicy z nich korzystaj膮.

Co wi臋cej, prowadzone badania wykaza艂y, 偶e w艂a艣ciwe, regularne od偶ywianie pozwala nam d艂u偶ej zachowa膰 zdrowie. Je艣li nie chcesz wi臋c mie膰 zbyt wielu absencji w pracy monitoruj, czy Twoi ludzie korzystaj膮 regularnie z przerw lunchowych.

Enterprise Gamification Sp. z o.o.

www.grywalizacja24.pl

« powr髏